Ut och flåsa lite

Med huvudvärk och ont i rygg och ben ska jag försöka pallra mig ut på en liten löprunda nu.
Jag vet inte riktigt varför jag har så ont i ryggen och baksida ben. Kanske för att jag jobbade på lagret ståendes med böjd rygg eller sittandes som en påse nötter på golvet.
 
Eller när jag höll på att halka på vägen hem och sträckte panikartat ut min stela kropp för att balansera upp mig och inte ramla.
 
Det känns som träningsvärk men jag har inte tränat på flera dagar heller. Men kanske med träning och bra stretchning efteråt kan bota det onda.

Skriv tillbaka

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0